Üniversitemiz sağlıklı yaşamı destekleme ve fiziksel-psikolojik iyi oluşu geliştirme hedefi doğrultusunda kadınlara yönelik yoga kursu açılacaktır. Program; esneklik, denge, kas kuvveti ve postüral farkındalığın artırılmasının yanı sıra stres yönetimi ve zihinsel odaklanmanın desteklenmesini amaçlamaktadır.
Kurs Başlangıç Tarihi: 2 Mart Pazartesi
Kayıt için Son Tarih: 28 Şubat Cumartesi
Kurs Günleri: Pazartesi - Çarşamba
Saat: 12.00 - 13.00
Yer: Spor Merkezi Dans/Pilates Salonu (Yüzme Havuzu)
Toplam Ders Sayısı: 8 ders
Kurs Ücreti: 1000 TL
Eğitmen: Dr.Öğr.Üyesi Emine Kübra BİLİR
Kayıt ve ayrıntılı bilgi için: 02482134465
Tüm kadın öğrencilerimiz ve personelimiz davetlidir.
Yükleniyor...
EN
